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  • 홈짐 라이프를 위한 스마트 운동기구

    강제적 집콕 생활로 홈트족이 늘어나면서 집에서도 손쉽게 사용할 수 있는 운동 아이템이 대세다. 가성비는 물론 공간 활용도가 뛰어난 아이템들로 스마트한 홈짐 라이프를 꾸려보라.

  • 집콕 라이프를 즐겁게 보내는 법

    끝을 알 수 없는 ‘집콕’ 시대. 건조한 일상 속에서 약간의 재미를 주는 방법은 의외로 간단하다. 몇 가지 아이템으로 하루에 즐거운 변주를 더하라.

  • SF9 재윤의 찬란한 시간

    남들 앞에 서는 것이 아직 부끄럽다고 말하면서도 그는 고개를 숙이지 않았고 눈빛은 당당했다. 20대 청년 재윤의 목표는 하나다. 어제보다 당찬 사람이 되는 것. 앞으로도 그럴 것이다.

  • 정신력 강화를 위한 Q&A 18가지

    장기적인 COVID-19 여파로 정신 건강에 대한 관심이 어느 때보다 높아지고 있다. 마음이 어지러운 현대 남성들이 질문을 던졌고 이들을 구원하기 위해 세계 각국의 <맨즈헬스> 정신 건강 전문가들이 도움에 나섰다. 당신의 고민은 무엇인지 세계인들의 질문과 함께 풀어보라.

  • 펜타곤 홍석의 나른한 오후

    만개한 새하얀 데이지처럼 그 누구보다 찬란한 한 해를 보냈던 펜타곤 홍석과 홀리데이를 함께 했다.

  • 노래 속에 숨은 장민호의 매력 5가지

    “무명의 트로트 가수가 신곡을 내면 무대에 설 기회가 별로 없어요. 그 기회를 잡기 위해 전국의 수많은 노래 교실을 다녀야죠.” 어떤 이는 <미스터트롯>에 등장한 벼락스타라고 하지만 이는 그의 이야기를 모르고 하는 소리다. 강산이 두 번 바뀔지언정 끈기 있게 꿈을 향해 달려온 남자 장민호를 만났다.

  • 백호가 알려준 동호의 19가지 키워드

    백호는 말한다. 2019년은 뉴이스트가 데뷔한 이후 가장 빛났던, 그래서 가장 행복했던 시간이었다고. 동호는 어땠을까? 몇 가지 키워드를 들을 수 있었다. 어쩌면 그 속에서 팬들이 만나고 싶은 백호 속의 동호, 동호 속의 백호를 찾을 수 있을지도 모르겠다.

달리기 완전 정복

코로나-19로 피트니스 센터에서 운동하는 게 여의치 않다면 빨리 밖으로 나서자. 

운동을 처음 시작하려고 한다면!

먹으면 살찔까 싶어 들었다 놓았다를 반복하고, 식당 문 앞에서 고민하기 일쑤.

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