트라이애슬론
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그 남자의 러닝화에 담긴 인생
달리면서 삶이 바뀌었다는 남자 5명을 만났다. 이들은 한목소리로 ‘러닝화’의 중요성에 대해 강조, 또 강조한다. 좀 달린다는 남자들, 그들의 러닝화에 대한 이야기를 들어보았다.
2018.09.27 by Men's Health 에디터 -
365일 중 350일을 달리는, 오영환 선수
트라이애슬론에 끊임없이 도전하는 두 선수를 만났다. 극한의 순간을 이겨내는 강인함을 그들의 삶의 태도와 훈련에서 찾았다.
2018.03.23 by Men's Health 에디터 -
트라이애슬론 사이클 시작하기
장비에 따라 기량 차이가 날 수 있다. 그러나 기본을 무시한다면 장비와 달리 기록은 저조할 것이다.
2018.03.23 by Men's Health 에디터 -
트라이애슬론 수영 시작하기
개방된 곳에 몸을 담궈 수영을 한다는 것은 누구에게나 두려운 일이다. 그러나 룰만 잘 따르면 두려움도 없앨 수 있을 것이다.
2018.03.23 by Men's Health 에디터 -
2018 올해의 트라이애슬론 대회
반드시 가보아야 할 트라이애슬론 대회를 소개한다. 먼저 경험한 선배들의 생생한 경험담과 조언에 귀기울여 보자.
2018.03.23 by Men's Health 에디터 -
아이언맨이 되기 위한 철인3종 운동법
트라이애슬론에 적합한 몸을 만드는 종목별 운동법이다. 모든 종목을 한 번에 수행하거나 필요한 종목을 선택해 평소 운동 루틴에 추가하자.
2018.03.23 by Men's Health 에디터 -
트라이애슬론 마라톤 시작하기
트라이애슬론의 마지막을 장식하는 마라톤. 두려워 하지 않아도 된다. 다음 기본적인 룰만 잘 지키면 된다.
2018.03.22 by Men's Health 에디터 -
Go, Do, Be! 현재를 즐기는 김비오 선수
트라이애슬론에 끊임없이 도전하는 두 선수를 만났다. 극한의 순간을 이겨내는 강인함을 그들의 삶의 태도와 훈련에서 찾았다.
2018.03.22 by Men's Health 에디터
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